Quando coçar vira um Hábito

O ato de coçar algumas regiões do corpo é comum a todos os indivíduos, sendo, geralmente, desencadeado por coceira ou por desejo de remover alguma irregularidade na pele. Esse comportamento, também observado em animais não humanos, é denominado “aliciamento”, ou em inglês, grooming. Algumas pessoas acabam realizando esse comportamento de forma prejudicial e disfuncional, necessitando ajuda e  tratamento. Assim, é importante diferenciar se a coceira está ocorrendo como um comportamento esporádico ou como um hábito.

Quando a coceira passa a ser mais frequente do que o indivíduo gostaria, ou a pessoa não consegue parar de se coçar, este comportamento torna-se um hábito. O hábito ocorre em geral diariamente e o indivíduo faz esforços para controlá-lo, o indivíduo não consegue parar de se coçar ou mexer na pele. Este comportamento é realizado de forma inconsciente, ou seja, sem se dar conta, sendo realizado como uma mania repetitiva. Os indivíduos com o hábito de mexer na pele costumam ter prejuízo na sua vida diária, seja por causarem lesões de pele esteticamente feias ou por perderem muito tempo do seu dia com essa mania que parece incontrolável. Nesses casos, uma avaliação médica é indicada  para que o tratamento mais adequado seja realizado.